Erin Lafrenière
Directrice création et contenu
Creative & Content Director
Le cap de la quarantaine
J’ai 40 ans. Ou du moins, je l’aurai une fois que ce numéro sortira en kiosque.
Cette semaine, j’ai assisté à un concert d’un groupe punk bien-aimé de ma jeunesse. Alors que je me te-nais dans la foule, redoutant mon « grand » anniversaire qui approchait à grands pas, j’ai commencé à réfléchir. Je me demandais si la fille de 14 ans en moi savait qu’elle écouterait toujours la même musique en portant des jeans déchirés et des slip-ons Vans des décennies plus tard. Certes, à 40 ans, j’ai plus d’argent pour les billets de spectacle (Dieu merci, car ils sont ridiculement chers maintenant). Je suis également assez intelligente pour porter des bouchons d’oreilles lors des spectacles, mais je pourrais probablement bénéficier de semelles orthopédiques pour mes souliers.
Après quatres décennies sur cette terre, je ne peux m’empêcher de penser à ce que la sage millé-nial en moi dirait à cette jeune Erin. M’écouterait-elle par contre? Elle était — et l’est peut-être toujours — un peu têtue.
Je ne prétends pas avoir déchiffré la vie, mais voici ce que j’ai appris jusqu’à présent :
Osez le faire. Achetez les billets de concert, partez en voyage, essayez la nouvelle activité. Créez des souvenirs. Priorisez les expériences plutôt que les possessions.
Ne vous inquiétez pas trop. Il est facile de se laisser emporter par des choses qui n’ont pas d’importance. Accordez-vous un peu de répit. Sachez que les pires scénarios se produisent rarement. Restez solide sur vos patins et ayez confiance que les choses s’arrangeront.
Démarquez-vous. C’est libérateur et c’est ce qui vous rend unique. Soyez intéressant; la normale est ennuyeuse. Vivez la vie avec un cœur ouvert et un esprit curieux.
La santé, c’est la richesse. Si vous êtes en bonne santé, vous vivez un rêve. Bougez votre corps. Mangez vos légumes. Lavez-vous les mains. Mettez de la crème solaire. Dormez suffisamment.
Prenez du temps pour ce qui vous rend heureux. Découvrez ce qui alimente votre âme. Entourez-vous de bonnes personnes. N’arrêtez jamais de vous amuser ou de vivre des aventures, grandes et petites.
Et enfin, la vie est meilleure avec un chien. Si vous le savez, vous le savez. C’est un fait. Faites-moi confiance.
En rentrant du spectacle, j’ai réalisé à quel point le temps passe vite. Je suis reconnaissante des expériences vécues et de ce que la vie me réserve. Santé à mes 40 ans!
The Big 4-0
This is 40. Or at least it will be once this issue hits stands.
I was at a concert earlier this week watching a beloved punk band from my youth. As I stood in the crowd, low-key dreading my fast-approaching “big” birthday, I started to think. I wondered if 14-year-old me knew that she would still be rocking out to the same music wearing ripped jeans and Vans slip-ons decades later. Admittedly, 40-year-old me has more money to spend on concert tickets (thank God, because they’re ridiculously expensive now). She is also smart enough to wear ear plugs at shows, but could probably use some orthopedic insoles for her Vans.
With four decades on this Earth under my belt, I couldn’t help but imagine what this elder millennial would tell her younger self. Not that she would take the advice. She was — and perhaps still is — a little stubborn.
By no means do I have life figured out, but here’s what I’ve learned thus far:
Do the thing. Buy the concert tickets, take the trip, try the new activity. Make those memories. Choose experiences over possessions.
Don’t worry so much. It’s easy to get wrapped up in stuff that doesn’t matter. Cut yourself some slack. Know that worst-case scenarios rarely happen. Keep your stick on the ice and trust that things will work out.
Embrace your quirks. It’s liberating and they’re what make you, you. Normal is boring. Be the goofball. Live life with an open heart and a curious mind.
Health is wealth. If you’re healthy, you’re living the dream. Move your body. Eat your vegetables. Wash your hands. Wear sunscreen. Get enough sleep.
Make time for what makes you happy. Figure out what fuels your soul. Surround yourself with good people. Never stop having fun or going on adventures, big and small.
And finally, life is better with a dog. If you know, you know. It just is. Trust me.
The drive home from the show made me realize how quickly time has flown by. It also made me grateful for the life I’ve led so far and what still lies ahead. So, cheers to 40!